银耳能和什么一起做汤知识星球 - 解锁你的无限智慧

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羊肉被认为是温热的食物，具有很好的补益作用。冬天喝羊汤有以下好处： 1. 补充能量：羊肉富含蛋白质、脂肪和碳水化合物，能够提供身体所需的能量，增强体力和耐力，使人感到温暖和充满活力。 2. 补气血：羊肉有益气血的作用，能够补充身体所需的铁元素，促进红血球的生成，增强抵抗力和免疫力，有助于治疗贫血和疲劳。 3. 温暖身体：冬天饮用羊汤能够提供温暖的感觉，促进血液循环，缓解寒冷引起的肢体冰冷和麻木。 4. 防寒保暖：羊肉性温热，能够增加体内的内源热量，有助于抵抗寒冷、增强体内的阳气，提高抵抗寒冷和感冒的能力。 5. 润肺止咳：羊肉中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，具有润肺止咳的作用，对于肺虚引起的咳嗽、声音嘶哑等症状有一定的缓解作用。 值得注意的是，由于羊肉属于高脂肪、高胆固醇食物，建议适量饮用，避免过度食用导致肥胖或其他健康问题。

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被帮扶村农民人均收入增幅提升9%—10.5%的，奖励2万元；， 本文转自：株洲日报 石峰区开展“智联慧智”系列活动 打通“最后一公里” 为轨道交通产业添动力 株洲日报讯（全媒体记者/李逸峰 通讯员/周勍 黄茜） 11月16日，石峰区党外知识分子联谊会走进联诚集团株洲九方制动设备有限公司，举行今年第三次“智联慧智”系列活动。

行动中，志愿者们发扬吃苦耐劳的精神，在公园内开展拉网式排查，做到发现一株、拔除一株，发现一片、铲除一片，做到一株不留，确保公园内生态平衡。，“我们要把青海省首个援青干部人才服务站建好，真正为援青干部提供优质服务。

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